敏感肌護理

敏感肌護理

敏感肌護理指南｜天然舒緩成分怎麼選？打造健康肌膚屏障
敏感肌容易因天氣轉變、空氣污染、壓力、護膚品成分或濕疹等因素而出現泛紅、乾燥、痕癢及刺痛等不適。要做好敏感肌護理，除了建立正確的日常保養習慣，更重要的是選擇溫和且適合自己膚質的護膚成分，幫助維持皮膚屏障健康。
為什麼敏感肌需要特別護理？
健康的皮膚屏障能鎖住水分，並抵禦外界刺激物。然而，敏感肌或濕疹肌膚的皮膚屏障通常較脆弱，容易流失水分，令皮膚變得乾燥及容易受刺激。因此，日常護理應以「保濕、修護、減少刺激」為原則，而不是過度清潔或頻繁更換護膚產品。
常見天然舒緩成分比較
不少天然成分都有助舒緩敏感肌，但各有不同特點：
燕麥（膠體燕麥）
膠體燕麥含有天然抗氧化及舒緩成分，可減少痕癢及乾燥，同時形成保護層，幫助維持皮膚屏障，是濕疹及敏感肌常見的護膚成分。